언론 속 광동/국내언론
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[헬스조선] 비만은 만병의 원인, 한의학적 비만 치료법언론 속 광동/국내언론 2012. 2. 24. 10:27
비만은 만병의 근원이다. 남들과 똑같이 먹어도 유독 살이 찌는 사람은 뭔가 특별한 것이 있다. 한의학적 비만 원인 비만은 제(除)지방량이 적고 체지방량이 상대적으로 많은 상태로 건강 장애를 유발한다. 한의학에서는 단순히 과체중만 비만이라고 보지 않는다. 광동한방병원 오행센터 조진형 원장은 “오장육부의 기능이 조화롭지 못해 몸속에 어혈·습담 등 노폐물이 과도하게 축적돼 몸 밖으로 원활하게 배출되지 못하는 상태나, 체질적으로 배설보다 축적이 잘 되는 상태를 모두 비만으로 본다. 특히 습담은 체내의 에너지 대사가 활발하게 진행되는 것을 방해해 몸의 순환을 방해하는데, 이로 인해 몸의 기운이 부족해져 비만이 다.”고 말했다. 한의학적 비만치료법 한의학에서의 비만치료는 몸 속에 쌓여 기혈순환과 신진대사를 방해하는..
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[헬스조선] 100세 건강, 면역력 강화가 정답이다언론 속 광동/국내언론 2012. 2. 24. 10:25
100세 건강, 면역력 강화가 정답이다 면역력과 건강의 상관관계 면역은 ‘질병으로부터의 자유’라는 뜻으로, 각종 질병에서 신체를 지키는 여러 가지 작용을 가리킨다. 몸의 면역체계가 무너지면 건강에 이상이 생긴다. 우리 주변에는 세균과 곰팡이, 바이러스 등 유해물질이 가득하다. 이런 환경에서 잘 살려면 이들로부터 보호하는 무기가 필요한데, 이것이 면역기능이다. 면역력은 한의학에서도 중요하게 다룬다. 한의학에서는 면역력을 ‘정기(精氣)’라고 한다. 우리 몸의 면역체계가 24시간 동안 쉬지 않고 몸을 지키면 질병에 걸리지 않는데, 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출될 확률이 높아진다. 광동한방병원 통증재활센터 송호철 원장은 “한의학에서 남성은 32세, 여성은 28세가 됐을 때 신체 기능이 가장 왕성하다고 본다..
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[국민일보] [헬스 파일] 류머티즘성 관절염의 한방요법언론 속 광동/국내언론 2012. 2. 1. 13:59
[헬스 파일] 류머티즘성 관절염의 한방요법 류머티즘성 관절염은 심한 통증 때문에 삶의 질이 극도로 떨어지는 질환이다. 아침마다 일어나는 게 죽기보다 싫다고 호소하는 환자가 있을 정도다. 통증은 손, 손목, 발, 무릎 등과 같이 작은 관절들에서 대칭적으로 일어나고, 낮보다는 아침에 더 심한 것이 특징이다. 좀 더 진행하면 팔꿈치와 손가락 관절 마디가 붓는 ‘류머티즘성 소결절’도 생긴다. 환자들 중 절반 정도는 뼈마디가 아파서 일상생활을 수행하는데 많은 어려움을 겪는다. 류머티즘으로 인해 관절이 변형되고 뼈와 인대가 계속 손상되기 때문이다. 일단 이렇게 골·관절 계통에 문제가 생기면 원상회복이 쉽지 않다. 류머티즘은 세균이나 바이러스 같은 외부 침입자와 싸워야 할 면역계가 몸속에 쌓인 독소로 인해 혼란을 일..
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[조선일보] 겨울에는 찬 음식 먹어야 추위 이길 수 있다?언론 속 광동/국내언론 2012. 1. 6. 21:50
여름에는 뜨거운 음식을 먹어 더위를 이긴다는 ‘이열치열’이라는 말이 있다. 그렇다면 겨울에는 차가운 음식을 먹어야 추위를 이길 수 있는 것일까? 여름이든 겨울이든 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋다. 여름에는 더위가 기운을 상하게 하기 때문에 열이 있는 음식으로 몸을 보살피고 병을 다스린다. 겨울에는 추위가 체온을 빼앗기 때문에 몸을 따뜻하게 하는 음식을 먹어야 한다. 식혜와 수정과는 추위를 이기게 하는 대표적인 음식이다. 식혜의 주원료인 엿기름은 따뜻한 성질이 있다. 잣밥을 지어 엿기름과 함께 삭히는 식혜는 소화를 도와 변비에 좋고, 식이섬유가 풍부해 동맥경화를 예방하고 혈압을 안정시켜준다. 선조들은 식후에 답답해진 속을 풀기 위해 소화제로 식혜를 만들어 먹었는데, 건강을 생각해 밥을 끓여 차게 해서 마셨다..
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[한국일보] 감기 자주 걸리세요? 면역력 키우세요!!언론 속 광동/국내언론 2012. 1. 6. 21:43
침·뜸으로 면역력 키운다 막힌 혈 뚫리고 체내 노폐물 배출 감기·위염 예방 효과 광동한방병원 문병하(왼쪽) 대표원장은 "숙면은 만병통치약이라는 말이 있을 정도로 면역력을 높이기 위해 편안한 잠자리가 중요하다"며 "규칙적인 식습관, 운동을 통한 스트레스 해소, 제철음식 등도 면역력 증강에 도움을 준다"고 말했다. 날씨가 추워지면서 감기와 같은 감염질환에 고통 받는 사람이 늘고 있다. 감기가 유행할 때마다 '면역력을 키워야 한다'는 이야기를 자주 듣곤 한다. 하지만 면역력을 어떻게 키워야 하는지는 막연하다. 면역력이란 '외부에서 들어온 병균에 저항하는 힘'이라는 사전적인 뜻과 같이 각종 바이러스, 세균과 싸워 이겨낼 수 있는 인체의 힘을 가리킨다. 갑자기 날씨가 쌀쌀해지면 아데노, 엔테로, 라이노, RS 등..
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[조선일보] 이유없이 오랫동안 피곤한가요? 지긋지긋한 만성피로, 해결책을 찾아라언론 속 광동/국내언론 2011. 11. 15. 17:45
겨울이 다가오면서 일조량이 줄면 우울감이 증가하고, 일교차가 10℃ 이상 나면 신체리듬이 깨져 쉽게 피로해진다. 푹 쉬어도 피로감이 가시지 않고 한 달 넘게 지속되면 만성피로를 의심한다. 남녀노소를 불문하고 찾아오는 만성피로의 원인과 해결책을 살펴본다. #1 만성피로증후군은 무엇인가? 피로는 일상적 활동 이후 비정상적으로 탈진을 하거나, 기운이 없어 지속적 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없거나, 일상적 활동을 수행할 수 없을 정도로 기운 없는 상태를 말한다. 이 증상이 6개월 이상 지속되면 만성피로증후군이다. 만성피로증후군은 호르몬 불균형을 초래하고, 체내 면역기능을 저하시킨다. 집중력 저하, 기억력 장애, 수면장애, 두통, 근육통, 위장장애, 수족냉증, 어지럼증, 식은땀 등을 유발하고, 복통과 흉..
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[한국일보] 환절기 '뇌졸중' 주의보, 음식 짜게 먹으면 위험!언론 속 광동/국내언론 2011. 10. 28. 09:39
10월 29일은 '세계 뇌졸중의 날'이다. 단일 질환 중에서 가장 높은 사망률을 보이고 있는 뇌졸중은 요즘처럼 갑자기 추워질 때 발병 위험이 높아진다. 중풍으로 불리기도 하는 뇌졸중은 '뇌 기능이 졸지에 중지해' 사망에 이르거나 반신불수, 언어장애 등 심각한 장애를 초래한다. 또 노년층에서 주로 발병하는 것으로 알려졌지만 최근 40~50대에서도 심상찮게 나타나고 있다. 뇌졸중은 원인이 분명해 예방이 비교적 쉬운 병이다. 뇌 속 혈액순환을 방해하거나 뇌혈관을 손상시키는 것은 모두 위험인자인데 고혈압, 당뇨, 심장질환, 흡연, 과도한 음주가 '중요한 위험인자', 고지혈증, 짜게 먹는 식습관, 운동부족, 스트레스 등은 '덜 중요한 위험인자'로 분류된다. 이 중에서 가장 많은 환자들에게 나타나는 게 바로 고혈압..
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[한국경제] 한,양방 협진 종합검진! 경락기능·뇌혈류…개인 체질 따라 ‘맞춤 진단’언론 속 광동/국내언론 2011. 10. 28. 09:37
한방 건강검진‘주목’ 양방 검사를 기본으로 하며 추가적으로 사상체질검사와 진맥을 통해 신체의 이상 증후를 판별하는 한방 건강검진도 주목받고 있다. 한방병원의 건강검진은 한방과 양방의 장점을 이용해 개개인의 특성에 맞는 세밀한 맞춤검사가 특징이다. 통증 등 증상이 있는데 양방 검사에서는 이상이 발견되지 않는 경우가 있다. 문병하 광동한방병원 대표원장은 “양방 진단법이 과학적이고 체계적이라면 한방 진단은 개인의 체질에 따른 미세한 차이를 통합적으로 고려한다”고 말했다. 물론 기본검진은 양방 검진과 한방 검진이 동일하다.한방에서 추가하는 것은 한의사 상담, 경락기능검사, 뇌혈류검사, 적외선 체열진단 검사, 스트레스검사 등이다. 광동한방병원에서 실시하는 경락기능검사는 12경락의 허실검사를 통해 오장육부의 생리적..